صحت کی دیکھ بھال کرنے والی کون سی مصنوعات اینٹی ایجنگ ہیں؟

عنوان: اینٹی ایجنگ ہیلتھ مصنوعات کی اولین فہرست کا انکشاف: عمر بڑھنے میں تاخیر کے لئے سائنسی طور پر ایک ہتھیار کا انتخاب کرنا

صحت سے متعلق آگاہی میں اضافے کے ساتھ ، حالیہ برسوں میں اینٹی ایجنگ صحت کی مصنوعات ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہیں۔ یہ مضمون آپ کے لئے اینٹی ایجنگ کے سب سے مشہور اجزاء اور متعلقہ مصنوعات کو ترتیب دینے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کرے گا ، اور آپ کو سائنسی انتخاب کرنے میں مدد کے ل data ساختی اعداد و شمار کا موازنہ فراہم کرے گا۔

1. انٹرنیٹ پر اینٹی ایجنگ گرم موضوعات کی انوینٹری (پچھلے 10 دن)

2. پانچ بڑے عمر رسیدہ اجزاء کا سائنسی تجزیہ

1.NMN (بیٹا-نیکوٹینامائڈ مونونوکلیوٹائڈ): NAD+ کی سطح میں اضافہ کرکے لمبی عمر کے پروٹین سیرٹونز کو متحرک کرتا ہے۔ 2023 ہارورڈ یونیورسٹی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ وہ چوہوں کی عمر 30 ٪ تک بڑھا سکتا ہے۔

2.کولیجن پیپٹائڈس: چھوٹے انو ڈھانچے کو جذب کرنا آسان ہے۔ جاپانی کلینیکل تجربات نے یہ ثابت کیا ہے کہ روزانہ 5 جی جلد کی لچک کو 28 ٪ تک بہتر بنا سکتا ہے۔

3.astaxanthin: سپر اینٹی آکسیڈینٹ ، اس کی اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت وٹامن ای سے 550 گنا زیادہ ہے ، اور آزاد ریڈیکلز کو مؤثر طریقے سے کھوج سکتی ہے۔

4.ٹیلومریز ایکٹیویٹر: فزیالوجی میں 2019 کے نوبل انعام سے متعلق تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیلومیر کی لمبائی براہ راست عمر بڑھنے سے ہے۔

5.ریسیوٹریٹرول: انگور کی کھالوں میں موجود پولیفینول AMPK کے راستے کو چالو کرکے سیل عمر میں تاخیر کرسکتے ہیں۔

3. موازنہ ٹیبل مقبول عمر صحت کی مصنوعات کا

4. خریداری گائیڈ اور احتیاطی تدابیر

1.اجزاء حراستی: فعال اجزاء کو موثر خوراک تک پہنچنے کی ضرورت ہے ، جیسے NMN روزانہ 250 ملی گرام سے زیادہ کی سفارش کرتا ہے۔

2.جذب ٹیکنالوجی: جیوویویلیبلٹی کو بڑھانے کے لئے چربی میں گھلنشیل اجزاء (جیسے ریسیوٹریٹرول) کو کالی مرچ کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔

3.مماثل منصوبہ: رات کے وقت صبح کے وقت اینٹی آکسیڈینٹس (astaxanthin) لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

4.ممنوع گروپس: حاملہ خواتین ، دودھ پلانے والی خواتین اور اینٹیکوگولنٹ منشیات لینے والوں کو احتیاط کے ساتھ انتخاب کرنا چاہئے۔

5. ماہر کا مشورہ

پیکنگ یونیورسٹی کے اینٹی ایجنگ ریسرچ سینٹر کے ڈائریکٹر پروفیسر لی نے نشاندہی کی: "اینٹی ایجنگ ہیلتھ مصنوعات کو صحت مند طرز زندگی کے ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے ، اور جب بحیرہ روم کی غذا اور باقاعدہ ورزش کے ساتھ مل کر بہترین نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ صارفین تیسری پارٹی کی جانچ کی رپورٹوں کے ساتھ مصنوعات کا انتخاب کریں اور ان کے جسم کے رد عمل پر توجہ دیں۔"

صنعت کے جدید ترین اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ عالمی اینٹی ایجنگ ہیلتھ پروڈکٹ مارکیٹ 2023 میں 62 بلین امریکی ڈالر تک پہنچ جائے گی ، جس میں سالانہ شرح نمو 15 فیصد سے زیادہ باقی ہے۔ جینیاتی ٹکنالوجی اور بائیوٹیکنالوجی کی ترقی کے ساتھ ، اینٹی ایجنگ کے ذاتی پروگرام مستقبل کا رجحان بن جائیں گے۔