وزٹ میں خوش آمدید جن ہو!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> تعلیم دیں

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

2025-11-26 05:42:26 تعلیم دیں

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

ہیمپلیگیا (ہیمپلجیا) فالج یا دیگر اعصابی بیماریوں کا ایک عام سیکولا ہے ، اور مریضوں کے ساتھ اکثر اعضاء کی نقل و حرکت میں خرابی ہوتی ہے۔ سائنسی مساج خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے ، پٹھوں کی سختی کو دور کرسکتا ہے ، اور بحالی میں مدد کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل ہیمپلیگیا مساج کے طریقوں اور گرم عنوانات کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ ساختی اعداد و شمار کی بنیاد پر آپ کے لئے اس کی تفصیل سے وضاحت کی جائے گی۔

1. ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے احتیاطی تدابیر

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

مساج کرنے سے پہلے ، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ مریض کو جلد کو کوئی نقصان یا سوزش نہ ہو ، اور ضرورت سے زیادہ طاقت سے بچنے کے لئے تکنیک نرمی کا شکار ہو۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ ایک پیشہ ور بحالی معالج کی رہنمائی میں ، ہر بار ، 15-30 منٹ میں ، 1-2 بار ، کی رہنمائی کے تحت انجام دیں۔

contraindicationتجویز کردہ تکنیک
شدید مرحلہ تھرومبوسس یا خون بہہ رہا ہےآہستہ سے گوندیں اور مساج کریں
شدید آسٹیوپوروسسایکیوپریشر ، چوٹکی

2. مساج کے مقبول حصے اور تکنیک

بحالی دوائیوں کے حالیہ گرم موضوعات کے مطابق ، مندرجہ ذیل علاقوں کی مساج کے ہیمپلیگیا کے مریضوں پر نمایاں اثرات مرتب ہوتے ہیں:

حصےمساج کا طریقہتقریب
اوپری اعضاء (بازو ، انگلیاں)کندھوں سے انگلیوں کی طرف دھکیلیں ، اور جوڑوں کے موڑ اور توسیع کے ساتھ ہم آہنگی کریںاینٹوں کو دور کریں اور لچک میں اضافہ کریں
نچلے اعضاء (رانوں ، بچھڑوں)زوسانلی پوائنٹ کو دبانے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ، سرکلر حرکت میں پٹھوں کو گوندیںخون کی گردش کو فروغ دیں اور atrophy کو روکیں
واپسریڑھ کی ہڈی کے دونوں اطراف سے اوپر سے نیچے تک مالش کریںاعصاب کو آرام کریں اور سختی کو بہتر بنائیں

3. حالیہ گرم مقامات: ایکیوپوائنٹ مساج نے بحالی کی مدد کی

پچھلے 10 دنوں میں ٹی سی ایم ایکیوپوائنٹ مساج سوشل میڈیا کی توجہ کا مرکز رہا ہے ، اور مندرجہ ذیل ایکیوپوائنٹس کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے:

ایکیوپنکچر پوائنٹسمقاممساج کا اثر
ہیگو پوائنٹہاتھ کے پچھلے حصے پر شیر کا منہاوپری اعضاء میں بے حسی کو دور کریں
یانگلنگ کوونبچھڑے کے باہر ، فبولا کے سر کے نیچےاعضاء کی کم کمزوری کو بہتر بنائیں
بائیوئی پوائنٹسر کا مرکزاعصابی فنکشن کی بازیابی کو فروغ دیں

4. مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے ذریعہ مشہور امور کی اطلاع دی گئی ہے

ہیلتھ فورم کے مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل امور سب سے زیادہ توجہ دیتے ہیں۔

1.کیا مساج کے بعد درد کا سامنا کرنا معمول ہے؟
ہلکی سی تکلیف اور سوجن معمول کی بات ہے ، لیکن مستقل شدید درد کو روکنے اور طبی امداد کے حصول کی ضرورت ہوتی ہے۔

2.کیا میں خود مساج کا سامان خرید سکتا ہوں؟
یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پیشہ ور اداروں کی رہنمائی کو ترجیح دیں کہ وہ غلط استعمال سے بچنے اور حالت کو بڑھاوا دینے سے بچیں۔

5. خلاصہ

ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے سائنسی تکنیک اور انفرادی اختلافات کا مجموعہ درکار ہے۔ حالیہ گرم مقامات نے ایکیوپوائنٹ محرک اور تدریجی پیشرفت کی اہمیت پر زور دیا ہے۔ مستقل مساج بازیابی کے اثر کو بہتر بنا سکتا ہے ، لیکن اندھے کاموں سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

۔

اگلا مضمون
  • یلنک بینک کے بارے میں کس طرح: اس کی خدمات اور صارف کے جائزوں کا ایک جامع تجزیہحالیہ برسوں میں ، انٹرنیٹ فنانس کی تیز رفتار ترقی کے ساتھ ، ایک ابھرتے ہوئے نجی بینک کی حیثیت سے ، یلنک بینک نے آہستہ آہستہ صارفین کی توجہ مبذول کرلی ہے۔ یہ م
    2026-01-27 تعلیم دیں
  • دیوار کی دراڑیں کس طرح نمٹیںگھر کی سجاوٹ میں دیوار کی دراڑیں ایک عام مسئلہ ہیں۔ وہ نہ صرف ظاہری شکل کو متاثر کرتے ہیں ، بلکہ حفاظت کے خطرات کو بھی چھپا سکتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر دیواروں کی دراڑ کے علاج پر بہت بحث ہوئی
    2026-01-24 تعلیم دیں
  • XP کو Win7 میں اپ گریڈ کرنے کا طریقہ: انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور آپریشن گائیڈزحال ہی میں ، چونکہ ونڈوز ایکس پی سسٹم کو آہستہ آہستہ مرکزی دھارے میں شامل سپورٹ سے دستبردار کردیا گیا ہے ، بہت سے صارفین نے ایکس پی سسٹم کو ونڈوز 7 میں اپ گریڈ کر
    2026-01-22 تعلیم دیں
  • چاول کے مزیدار پکوڑی بنانے کا طریقہجیسے ہی ڈریگن بوٹ فیسٹیول قریب آرہا ہے ، چاول کے پکوڑے ، روایتی چھٹیوں کی نزاکت کے طور پر ، ایک بار پھر ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ انٹرنیٹ پر زونگزی کے بارے میں حالیہ گفتگو میں بنیادی طور پر ذائقہ
    2026-01-19 تعلیم دیں
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن