ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ
ہیمپلیگیا (ہیمپلجیا) فالج یا دیگر اعصابی بیماریوں کا ایک عام سیکولا ہے ، اور مریضوں کے ساتھ اکثر اعضاء کی نقل و حرکت میں خرابی ہوتی ہے۔ سائنسی مساج خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے ، پٹھوں کی سختی کو دور کرسکتا ہے ، اور بحالی میں مدد کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل ہیمپلیگیا مساج کے طریقوں اور گرم عنوانات کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ ساختی اعداد و شمار کی بنیاد پر آپ کے لئے اس کی تفصیل سے وضاحت کی جائے گی۔
1. ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے احتیاطی تدابیر

مساج کرنے سے پہلے ، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ مریض کو جلد کو کوئی نقصان یا سوزش نہ ہو ، اور ضرورت سے زیادہ طاقت سے بچنے کے لئے تکنیک نرمی کا شکار ہو۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ ایک پیشہ ور بحالی معالج کی رہنمائی میں ، ہر بار ، 15-30 منٹ میں ، 1-2 بار ، کی رہنمائی کے تحت انجام دیں۔
| contraindication | تجویز کردہ تکنیک |
|---|---|
| شدید مرحلہ تھرومبوسس یا خون بہہ رہا ہے | آہستہ سے گوندیں اور مساج کریں |
| شدید آسٹیوپوروسس | ایکیوپریشر ، چوٹکی |
2. مساج کے مقبول حصے اور تکنیک
بحالی دوائیوں کے حالیہ گرم موضوعات کے مطابق ، مندرجہ ذیل علاقوں کی مساج کے ہیمپلیگیا کے مریضوں پر نمایاں اثرات مرتب ہوتے ہیں:
| حصے | مساج کا طریقہ | تقریب |
|---|---|---|
| اوپری اعضاء (بازو ، انگلیاں) | کندھوں سے انگلیوں کی طرف دھکیلیں ، اور جوڑوں کے موڑ اور توسیع کے ساتھ ہم آہنگی کریں | اینٹوں کو دور کریں اور لچک میں اضافہ کریں |
| نچلے اعضاء (رانوں ، بچھڑوں) | زوسانلی پوائنٹ کو دبانے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ، سرکلر حرکت میں پٹھوں کو گوندیں | خون کی گردش کو فروغ دیں اور atrophy کو روکیں |
| واپس | ریڑھ کی ہڈی کے دونوں اطراف سے اوپر سے نیچے تک مالش کریں | اعصاب کو آرام کریں اور سختی کو بہتر بنائیں |
3. حالیہ گرم مقامات: ایکیوپوائنٹ مساج نے بحالی کی مدد کی
پچھلے 10 دنوں میں ٹی سی ایم ایکیوپوائنٹ مساج سوشل میڈیا کی توجہ کا مرکز رہا ہے ، اور مندرجہ ذیل ایکیوپوائنٹس کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے:
| ایکیوپنکچر پوائنٹس | مقام | مساج کا اثر |
|---|---|---|
| ہیگو پوائنٹ | ہاتھ کے پچھلے حصے پر شیر کا منہ | اوپری اعضاء میں بے حسی کو دور کریں |
| یانگلنگ کوون | بچھڑے کے باہر ، فبولا کے سر کے نیچے | اعضاء کی کم کمزوری کو بہتر بنائیں |
| بائیوئی پوائنٹ | سر کا مرکز | اعصابی فنکشن کی بازیابی کو فروغ دیں |
4. مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے ذریعہ مشہور امور کی اطلاع دی گئی ہے
ہیلتھ فورم کے مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل امور سب سے زیادہ توجہ دیتے ہیں۔
1.کیا مساج کے بعد درد کا سامنا کرنا معمول ہے؟
ہلکی سی تکلیف اور سوجن معمول کی بات ہے ، لیکن مستقل شدید درد کو روکنے اور طبی امداد کے حصول کی ضرورت ہوتی ہے۔
2.کیا میں خود مساج کا سامان خرید سکتا ہوں؟
یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پیشہ ور اداروں کی رہنمائی کو ترجیح دیں کہ وہ غلط استعمال سے بچنے اور حالت کو بڑھاوا دینے سے بچیں۔
5. خلاصہ
ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے سائنسی تکنیک اور انفرادی اختلافات کا مجموعہ درکار ہے۔ حالیہ گرم مقامات نے ایکیوپوائنٹ محرک اور تدریجی پیشرفت کی اہمیت پر زور دیا ہے۔ مستقل مساج بازیابی کے اثر کو بہتر بنا سکتا ہے ، لیکن اندھے کاموں سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں