وزٹ میں خوش آمدید جن ہو!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> تعلیم دیں

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

2025-11-26 05:42:26 تعلیم دیں

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

ہیمپلیگیا (ہیمپلجیا) فالج یا دیگر اعصابی بیماریوں کا ایک عام سیکولا ہے ، اور مریضوں کے ساتھ اکثر اعضاء کی نقل و حرکت میں خرابی ہوتی ہے۔ سائنسی مساج خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے ، پٹھوں کی سختی کو دور کرسکتا ہے ، اور بحالی میں مدد کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل ہیمپلیگیا مساج کے طریقوں اور گرم عنوانات کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ ساختی اعداد و شمار کی بنیاد پر آپ کے لئے اس کی تفصیل سے وضاحت کی جائے گی۔

1. ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے احتیاطی تدابیر

ہیمپلجیا کے ساتھ کسی کو مساج کرنے کا طریقہ

مساج کرنے سے پہلے ، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ مریض کو جلد کو کوئی نقصان یا سوزش نہ ہو ، اور ضرورت سے زیادہ طاقت سے بچنے کے لئے تکنیک نرمی کا شکار ہو۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ ایک پیشہ ور بحالی معالج کی رہنمائی میں ، ہر بار ، 15-30 منٹ میں ، 1-2 بار ، کی رہنمائی کے تحت انجام دیں۔

contraindicationتجویز کردہ تکنیک
شدید مرحلہ تھرومبوسس یا خون بہہ رہا ہےآہستہ سے گوندیں اور مساج کریں
شدید آسٹیوپوروسسایکیوپریشر ، چوٹکی

2. مساج کے مقبول حصے اور تکنیک

بحالی دوائیوں کے حالیہ گرم موضوعات کے مطابق ، مندرجہ ذیل علاقوں کی مساج کے ہیمپلیگیا کے مریضوں پر نمایاں اثرات مرتب ہوتے ہیں:

حصےمساج کا طریقہتقریب
اوپری اعضاء (بازو ، انگلیاں)کندھوں سے انگلیوں کی طرف دھکیلیں ، اور جوڑوں کے موڑ اور توسیع کے ساتھ ہم آہنگی کریںاینٹوں کو دور کریں اور لچک میں اضافہ کریں
نچلے اعضاء (رانوں ، بچھڑوں)زوسانلی پوائنٹ کو دبانے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ، سرکلر حرکت میں پٹھوں کو گوندیںخون کی گردش کو فروغ دیں اور atrophy کو روکیں
واپسریڑھ کی ہڈی کے دونوں اطراف سے اوپر سے نیچے تک مالش کریںاعصاب کو آرام کریں اور سختی کو بہتر بنائیں

3. حالیہ گرم مقامات: ایکیوپوائنٹ مساج نے بحالی کی مدد کی

پچھلے 10 دنوں میں ٹی سی ایم ایکیوپوائنٹ مساج سوشل میڈیا کی توجہ کا مرکز رہا ہے ، اور مندرجہ ذیل ایکیوپوائنٹس کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے:

ایکیوپنکچر پوائنٹسمقاممساج کا اثر
ہیگو پوائنٹہاتھ کے پچھلے حصے پر شیر کا منہاوپری اعضاء میں بے حسی کو دور کریں
یانگلنگ کوونبچھڑے کے باہر ، فبولا کے سر کے نیچےاعضاء کی کم کمزوری کو بہتر بنائیں
بائیوئی پوائنٹسر کا مرکزاعصابی فنکشن کی بازیابی کو فروغ دیں

4. مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے ذریعہ مشہور امور کی اطلاع دی گئی ہے

ہیلتھ فورم کے مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل امور سب سے زیادہ توجہ دیتے ہیں۔

1.کیا مساج کے بعد درد کا سامنا کرنا معمول ہے؟
ہلکی سی تکلیف اور سوجن معمول کی بات ہے ، لیکن مستقل شدید درد کو روکنے اور طبی امداد کے حصول کی ضرورت ہوتی ہے۔

2.کیا میں خود مساج کا سامان خرید سکتا ہوں؟
یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پیشہ ور اداروں کی رہنمائی کو ترجیح دیں کہ وہ غلط استعمال سے بچنے اور حالت کو بڑھاوا دینے سے بچیں۔

5. خلاصہ

ہیمپلیگیا کے لئے مساج کے لئے سائنسی تکنیک اور انفرادی اختلافات کا مجموعہ درکار ہے۔ حالیہ گرم مقامات نے ایکیوپوائنٹ محرک اور تدریجی پیشرفت کی اہمیت پر زور دیا ہے۔ مستقل مساج بازیابی کے اثر کو بہتر بنا سکتا ہے ، لیکن اندھے کاموں سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

۔

اگلا مضمون
  • وی چیٹ پر کریڈٹ کارڈ کو کس طرح باندھ دیں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور آپریشن گائیڈزحال ہی میں ، وی چیٹ ادائیگی کے فنکشن کے استعمال کی فریکوئنسی میں اضافہ ہوتا جارہا ہے ، اور ان پر پابندی والے کریڈٹ کارڈ صارفین کے لئے
    2026-01-12 تعلیم دیں
  • ایک کلک کے ساتھ کمپیوٹر پر بلیک اسکرین کو کیسے بحال کریںحال ہی میں ، کمپیوٹر بلیک اسکرین کا مسئلہ انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے صارفین نے بتایا کہ سسٹم کی تازہ کاریوں یا ہارڈ ویئر کے تنازعات کے بعد انہیں بلیک اسکر
    2026-01-10 تعلیم دیں
  • تاریک حلقوں کو ختم کرنے کا طریقہبہت سارے لوگوں کے لئے سیاہ حلقے جلد کا ایک عام مسئلہ ہے ، خاص طور پر وہ لوگ جو دیر سے رہتے ہیں ، دباؤ ڈالتے ہیں ، یا طرز زندگی کی بے قاعدہ عادات رکھتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں ، گہری حلقوں کو کم کرنے کے بارے م
    2026-01-07 تعلیم دیں
  • شرونیی فرش کی بحالی کا علاج کیسے کریںحالیہ برسوں میں ، شرونیی منزل کی بحالی آہستہ آہستہ خواتین کی صحت کے میدان میں ایک گرما گرم موضوع بن گئی ہے۔ چونکہ معیار زندگی کے لئے لوگوں کی ضروریات میں بہتری آتی ہے ، شرونیی فرش کی خرابی کی روک تھ
    2026-01-05 تعلیم دیں
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن